Морская капуста, или ламинария, часто добавляется в пищу, и стоит заметить, что в ней также содержится множество полезных аминокислот и витаминов. Особенно она богата содержанием йода.
Ламинария незаменимое средство при лечении эндемического зоба, легких форм базедовой болезни, атеросклероза, а также хронических и острых энтероколитах. Порошок из морской капусты улучшает общее состояние больных раком. Также растение повышает иммунитет, нормализует функцию щитовидной железы и обмен веществ, улучшает сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную систему. Хорошо помогает ламинария и при ожирении, и действует как легкое слабительное. Морская капуста лечит импотенцию у мужчин и устраняет половые дисфункции у мужчин и женщин.
К сожалению, к морской капусте существует не мало противопоказаний. Нельзя ей использовать при любых заболеваниях почек, при нефрите, нефрозе, туберкулезе и геморрое. Даже при фурункулезе, крапивнице, угревых сыпях и хроническом рините она противопоказана. Ламинарию нельзя употреблять долго, это может привести к остеопорозу, то есть хрупкости костей.
Для профилактики заболеваний, при которых помогает ламинария, следует употреблять внутрь по трети чайной ложки высушенной морской капусты раз в день, запивая стаканом воды.
При подагре, хронических запорах и улучшении обмена веществ, залить два-три грамма порошка морской капусты на 150 миллилитров воды, принимать на ночь. Действует как легкое слабительное.
Для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и ангины, нужно залить стаканом кипятка чайную ложку сушеной морской капусты и настаивать 10-12 часов. Полоскать каждые два часа.