Истощение – это состояние организма, при котором снижается привычный уровень функций различных органов в отдельности и всего организма в целом.
Основными причинами истощения является: длительная и очень интенсивная работа, хроническое заболевание, неправильное питание или пребывание в суровых климатических условиях, нарушение обмена веществ, кровопотери, травмы.
Предпосылкой к истощению организма является недостаточное образование в организме специфической кислоты, которая отвечает за соединение веществ необходимых для нормального функционирования. Единственным способом лечения является устранение этих причин: изменение системы питания, смена климата, меры направленные на повышение скорости обмена веществ.
Нервное истощение наступает в следствие нарушения сна, питания и при этом увеличения работы. Оно наступает со временем, в основном из-за психических и умственных переутомлений, а также от большого количества стресса.
Народные средства от истощения
- Чаще всего для лечения истощения используется корень женьшеня, точнее его настойка. Принимается она по 15-25 капель два раза в день, курс лечения составляет от трех месяцев до полугода. Лечение проводится только осенью и зимой. Весной и летом принимать настойку не рекомендуется!
- Следующее средство для лечения истощения – лавзея сафлосовидная (маралий корень). Также применяется настойка в количестве 20-30 капель два раза в день, в утреннее и обеденное время, за полчаса до еды. Маралий корень используется как тонизирующее средство при общем переутомлении организма, при обычном умственном и физическом утомлении, половой слабости и в качестве восстанавливающего средства.
- Ещё одним способом лечения является настойка аралии манжурской, которую следует принимать по 30-40 капель два раза в день, в утреннее и обеденное время, за полчаса до еды. Аралия манжурская используется как средство, эффективно стимулирующее работу центральной нервной системы при: половой слабости, нервном истощении, состояниях депрессии и стресса, после различных воспалений оболочек головного мозга, контузий и сотрясений разной степени тяжести.
- Эффективен в лечении истощения и лимонник китайский в качестве настойки. Принимать его необходимо по 20-40 капель три раза в день, натощак или по прошествии четырех часов после еды. Порошки (можно купить в любой аптеке) принимают по половине или одному грамму два раза в день. Лимонник китайский является хорошим стимулирующим и тонизирующим средством для нервной системы при переутомлении и снижении работоспособности. Его также используют для лечения и профилактики во время астматических и депрессивных состояний у психических и нервных больных. Средство строго противопоказано при состояниях нервного возбуждения. Не рекомендуется использовать при бессоннице, гипертонической болезни и нарушениях сердечной деятельности.
- Родиола розовая (другое название – золотой корень) также достаточно хорошее средство. Настойку рекомендуют принимать по 20-40 капель два раза в день, за полчаса перед завтраком и обедом. Эффективно помогает при упадке сил, слабости, переутомлении, а также болезнях печени и почек, одышке разного происхождения, сахарном диабете, туберкулезе, различных женских болезнях и нарушениях. Золотой корень улучшает сон и повышает аппетит, снимает усталость, стабилизует кровяное давление.
- Настойка пантокрина. Её следует принимать по 15-20 капель два раза в день, за полчаса до завтрака и обеда. Используется как сильное тонизирующее средство.
- Настойка элеутерококка принимается аналогично настойке пантокрина. Она улучшает работоспособность и усиливает половую функцию у мужчин.